Tagged: Exercices

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Cours virtuel de zumba

Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. Essai gratuit d’un cours pour les non-membres; par la suite, il faut payer la cotisation annuelle de 15$. La Zumba est un programme...

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Cours de zumba virtuel

Cette activité gratuite est réservée aux membres et sera transmise virtuellement. Essai gratuit d’un cours pour les non-membres La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en...

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Qi Gong virtuel

Suite aux directives de la Santé publique, ce cours est offert par ZOOM. Pour suivre cet atelier, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres) Le Qi Gong (prononcez tchi...

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Qi Gong en plein air

Pour suivre cet atelier, il faut être membre du RSDO (un essai gratuit pour les non-membres) Le Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et...

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Qi Gong, méditation en mouvement, exercices de santé

Le Qi Gong (prononcez tchi gong ) est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste.  Cette pratique rétablit la libre circulation de l’énergie dans les méridiens,...

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Lève-toi et marche

Denis Fortier est physiothérapeute, conférencier et chroniqueur à la télévision et à la radio. Clinicien minutieux et reconnu, il pratique depuis plus de vingt-cinq ans en milieu privé et hospitalier. Dans sa conférence, Denis...

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Qi Gong: méditation en mouvement, exercices de santé

Pour suivre cet atelier il faut être membre du RSDO. Le Qi Gong (prononcez tchi gong est un ensemble d’exercices énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie Taoïste. Cette pratique...