Renouer avec soi et avancer – Jiana Saad
6 février @ 19 h 30 min - 21 h 00 min
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Enseignante, conférencière, et coach en neuroscience, Jiana Saad détient un baccalauréat et une maîtrise en enseignement. Elle est l’auteur de 2 livres Je suis Rima, analphabète et BAM (bouge, apprends et mange). Elle offre des conférences sur la résilience et l’autorégulation émotionnelle et a aidé des centaines de personnes à libérer leur plein potentiel et à gérer leurs émotions.
Sa conférence explorera les défis de la solitude et propose des moyens de retrouver un équilibre intérieur. En mettant l’accent sur la résilience et le renouveau, elle offre un cadre bienveillant pour réfléchir à l’estime de soi, se reconnecter à ses aspirations profondes et construire des relations saines, y compris avec soi-même. Les participants découvriront des outils pratiques pour surmonter la douleur de la séparation, transformer cette transition en opportunité de croissance, et cultiver un projet de vie porteur de sens. Cet espace se veut un véritable soutien pour avancer avec confiance et sérénité vers une nouvelle phase de leur vie.
