Guillemette Isnard – Survolter la mémoire

Gratuit pour les membres / 10$ pour les non-membres

Neurobiologiste de formation, Guillemette Isnard a développé sa propre approche de la mémoire. Depuis 1987, elle dispense son enseignement à travers le Québec et elle aide les gens à travailler de façon concrète sur leur mémoire.

Elle est souvent invitée à prononcer des conférences et à donner des ateliers devant des professionnels de la santé et de l’éducation, des groupes de personnes âgées, des associations et organismes divers. Elle propose également des rencontres individuelles, basées sur l’approche de la mémoire qu’elle a développée. Elle est l’auteure de quatre livres sur la mémoire : La Mémoire dans tous ses états, L’enfant et sa mémoire, Améliorer sa mémoire et Survolter sa mémoire.

Dans notre vie quotidienne et professionnelle, la mémoire est synonyme d’efficacité et de performance. Peut-on l’entraîner comme un muscle par des techniques ? Oui, à condition de bien comprendre les facteurs qui l’influencent : l’accueil, la sélectivité, le vécu, les émotions, la présence, l’attention, les automatismes, le stress, l’anxiété, le manque de confiance, jusqu’à la santé et le sommeil. Plus qu’une simple fonction de mémorisation, la mémoire est le reflet de notre personnalité.