Bâtir sa confiance en soi

Activité gratuite exclusive aux membres – Inscription obligatoire

Animatrice :  Brigitte Portelance, TRA, Thérapeute en Relation d’aide®

Chaque personne possède en elle des zones où la confiance siège de façon plus ou moins fragile. Une confiance absolue en soi apparaît assurément utopique à atteindre, alors qu’une conscience accrue de sa valeur personnelle ne peut que devenir un gain pour faire face aux différents aléas de la vie quotidienne que chacun partage avec d’autres individus.

Dans cette conférence-atelier, les participants auront l’occasion d’apprendre à s’entraîner, tout comme le sportif exerce ses différents muscles, à se faire davantage confiance et ce, en expérimentant que le passage à l’action avec la conscience de leur monde intérieur permet de combler leurs besoins fondamentaux dans la relation et conséquemment d’édifier une confiance en soi de plus en plus solide.

Inscription au plus tard le 21 septembre

Cette année, nous vous proposons de nombreuses conférences-ateliers offertes par le Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM) qui préconise l’approche non directive créatrice : une approche relationnelle, professionnelle et de nature affective.

Toutes les conférences-ateliers proposées sont données en ligne avec la plateforme Zoom.

Pour vous inscrire, vous devez envoyer un courriel à Sylvie Beaupré à
sbeaupre01@hotmail.com et lui fournir :
• Vos nom et prénom
• Votre adresse courriel
• Un numéro de téléphone
• Votre municipalité

Par la suite, pour chacune des conférences-ateliers, vous recevrez un courriel qui contiendra l’hyperlien pour vous y joindre.