Lève-toi et marche! Le remède miracle existe et c’est gratuit!

Denis Fortier est physiothérapeute, conférencier et chroniqueur à la télévision et à la radio. Clinicien minutieux et reconnu, il pratique depuis plus de vingt-cinq ans en milieu privé et hospitalier.

Dans sa conférence, Denis Fortier vous présente des conseils et des exercices qui aideront les participants à préserver leur qualité de vie, dans toute la noblesse du terme, quels que soient leur âge ou leur condition physique. Voici quelques-uns des sujets abordés :

• diminuer les symptômes de l’arthrose et la douleur ;
• améliorer les capacités cardiovasculaires ;
• prévenir l’ostéoporose ;
• accroître la force musculaire et stimuler l’équilibre ;
• combattre la raideur articulaire ;
• aiguiser les capacités cognitives telles que la mémoire et l’attention ;
• prendre soin des articulations comme les genoux, les hanches et les mains ;
• contrer des effets de la ménopause.