La musique et le mieux-être

Linda Dumouchel détient une maîtrise en interprétation musicale de l’Université de Montréal. Elle s’est perfectionnée en Suisse comme musicienne d’orchestre durant quatre ans. Elle a enseigné au niveau préscolaire, primaire, secondaire, collégial et dans les conservatoires de musique. Elle est une multi-instrumentiste, compositrice, auteure, professeure et conférencière. Comme musicienne humaniste, elle a produit six CD et elle est engagée auprès des jeunes, des adultes et des aînés.

Le mieux-être et la musique. La musique est un langage qui dépasse les frontières et nous amène directement au cœur. J’aimerais partager les bienfaits que la musique procure : la détente, la créativité, l’estime de soi. Chanter, jouer, créer permet d’harmoniser notre quotidien. Cela nous donne de l’espace pour ressentir et s’accueillir. La musique ensoleille notre vie.

Je vous ferai écouter plusieurs styles musicaux. J’apporterai différents instruments de musique. Je vous expliquerai les différentes étapes de la création musicale. Je vous partagerai comment la musique interagit sur notre santé.

Cette conférence est interactive ; nous chanterons, danserons et nous allons créer une chanson ensemble. Matériel requis : crayon, écoute et sourire!