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Plus jamais malade – Denis Fortier
9 janvier @ 19 h 30 min - 21 h 00 min
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Physiothérapeute, conférencier, chroniqueur, clinicien minutieux et reconnu, Denis Fortier pratique depuis plus de 30 ans en milieu privé et hospitalier. Il détient une maîtrise en pratiques de la réadaptation de l’Université de Sherbrooke et est lauréat du prix Excellence de l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec.
Denis participe chaque semaine au Trio santé à l’émission Pénélope, sur ICI Première et ses livres sont publiés à travers le monde et sa chaîne YouTube compte plus de 800 000 abonnés.
Au cours de sa conférence, il abordera la santé articulaire et cardiovasculaire, le sommeil, la mémoire, l’attention, ainsi que les bienfaits de l’alimentation, du mouvement, de la respiration et de la marche. Il prodiguera des conseils et des exercices simples pour réduire la fatigue, soulager la douleur et mieux gérer le stress.
